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路線：北投-大業路-大度路-中央北路-新北投MRT-新民路-泉源路(禪園)-惇敘-消防隊下滑-北投
時間：1小時20分19秒 
里程：28.61km
平均時速：21.4km/h
平均心跳：134
平均rpm：74

休息了兩天，下午把握雨停的時機，出門去騎車，尤其這幾天天氣不穩定，有騎有賺呀。

繞了大度路一圈後，決定來個消防隊計時，花了28分02秒，比最佳記綠慢了一點，還需要加強磨練！^_^

 

米奇

2010.04.02

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